YOGADAG 3 maj med Frida & Doris

Yogadag med Frida & Doris

Samling kl.11:00 med en välkomst-hälsodrink och första yogapasset börjar vid kl. 11:30.

Mer info kommer om vilket tema yogadagen kommer ha. Men vi kommer blanda in skogsyoga med Shinrin Yoko, yogastyrka och restreload med sound healing.

Vi räknar med att hålla på från kl.11-16 med yoga, de som vill fortsätta avslappningen och njuta av bastun efteråt har möjlighet till detta fram till kl. 18.

Varmt välkomna! 

Kram, Frida, Doris & Maja